Monika Kamińska

Psycholog/psychoterapeuta

Mniej chaosu. Więcej wpływu.

Jestem psycholożką i terapeutką w trakcie szkolenia, pracującą z osobami w kryzysie, uzależnieniu, przeciążeniu stresem oraz w relacjach – łączę wiedzę kliniczną z praktycznymi narzędziami wzmacniania odporności psychicznej. W pracy stawiam na autentyczność (jako osoba neuroatypowa z diagnozą ADHD)  bezpieczeństwo i realną zmianę, pomagając odzyskiwać sprawczość, regulować emocje i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą.

Reset lidera pod presją - e-book

90 sekund, 10 minut i 30 dni, żeby wrócić do kontroli
 

Reset lidera pod presją to praktyczny e-book dla liderów, managerów i przedsiębiorców, którzy działają w środowisku stałej presji i muszą podejmować decyzje tu i teraz. To nie jest kolejna publikacja o „radzeniu sobie ze stresem”, lecz konkretny zestaw procedur, które pomogą odzyskać wpływ dokładnie w tym momencie, gdy napięcie zaczyna przejmować kontrolę.

Ten e-book nauczy Cię obniżać napięcie w 90 sekund, porządkować chaos w 10 minut i budować odporność psychiczną w 30 dni – bez wycofywania się z odpowiedzialności i bez odcinania się od realiów biznesu. Zamiast reagować impulsywnie, zyskasz jasność myślenia, większy spokój w komunikacji i pewność w podejmowaniu trudnych decyzji.

Wybierz swoją drogę.

Razem ze mną skutecznie osiągniesz swój cel

Od 2020 roku rozwijam swoje kompetencje w obszarze psychologii i psychoterapii, prowadząc wsparcie psychologiczne oraz procesy terapeutyczne w zakresie zaburzeń osobowości, stanów depresyjnych, ADHD oraz zespołu stresu pourazowego (PTSD), z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb, zasobów pacjenta oraz zasad etyki zawodowej.

Pscychoterapia

Coaching/
trening rezyliencji

Zapraszam cię serdecznie na konsultacje, zadzwoń d mnie, a umówimy termin rozmowy.

Zapraszam cię serdecznie na konsultacje, zadzwoń d mnie, a umówimy termin rozmowy.

Strona zrobiona w WebWave.